Nie tylko Ty zastanawiasz się jak zaplanować swoje życie, aby być szczęśliwym.
To pytanie zadają sobie miliony osób na świecie.
Problem w tym, że sami nie wiedzą jakie życie chcą i żyją tym co dostają a nie to po co sięgają.
Dobrze zaplanowane życie oznacza spełnienie.
Czego nauczysz się czytając ten artykuł :
Zaufali mi najlepsi:
Zawartość strony
Wpisz Swój Najlepszy Adres Email, Ponieważ Na Niego Dostaniesz Link.
Jeśli masz problemy z zaplanowaniem swojego życia to w pierwszej kolejności powinieneś skupić się na odpowiednim wyznaczeniu celów.
Podczas tego procesu kuszące jest po prostu przestanie wykonywania ustalonych założeń. Ludzie mówią takie rzeczy jak „Może tak ma być” lub „Powinienem zadowolić się tym, co mam”. Ale często to, co staje na drodze do osiągnięcia, jest faktycznym celem, tylko skąd masz wiedzieć kiedy go wykonasz skoro nie został w odpowiedni sposób zaplanowany. Już wyjaśniam. Jeśli twoim celem jest „schudnąć”, kiedy wiesz, że skończyłeś? Kiedy straciłeś 1 kg? 10kg? A może 50kg? Bez wyraźnego celu trudno jest się zorientować, kiedy osiągniesz to co chcesz.
Właśnie dlatego omówimy jak wyznaczać cele aby stworzyć swoją przyszłość . Dowiesz się, co tworzy fascynujące założenia, a także kroki, które musisz wykonać, aby je zobaczyć.
REKLAMA
Koniecznie zobacz NAJLEPSZE szkolenie z Facebooka na rynku
Link do kursu: szkolenie Facebook Ads
Koniec reklamy.
Posiadanie celów jest kluczem do sukcesu. Cele pozwalają nam tworzyć naszą przyszłość przed faktycznym wydarzeniem. Wyznaczanie celów pomaga nam rozwijać się, zmuszając do transformacji w sposób, którego, być może, nigdy nie wyobrażaliśmy sobie. Założę się że cele wyznaczałeś już wiele razy w życiu, ale czy skutecznie? Czy Twoje cele zmieniają Twoje życie w taki sposób, w jaki chcesz?
Wiele razy ludzie mówili, że rozumieją, jak wyznaczać założenia, ale potem nigdy nie osiągają tego, do czego dążą. Jednym z najczęstszych powodów jest to, że ich cele nie są przekonujące ani inspirujące. Częściej trwonisz czas i energię na coś, co cię podnieca. Spraw aby wizja przyszłości motywowała Cię do wyskoczenia z łóżka z samego rana! Pomyśl o celu jako o śnie z określonym terminem wykonania. Jak zatem stworzyć skuteczny cel?
1. Określ swoje cele : czego chcesz? Zawsze dzieje się z nami coś co budzi inspirację, gdy bierzemy ogólne pragnienia i zaczynamy je precyzyjniej definiować poprzez wyznaczanie celów.
2. Określ dlaczego : dlaczego tego chcesz? Co Ci to przyniesie? Jeśli wiesz, do czego zmierzasz, znajdziesz sposoby, aby tak się stało. Pamiętaj: powody są najważniejsze, dopiero następnie przychodzą odpowiedzi.
Aha, i jeśli to wszystko brzmi znajomo, świetnie! Ludzki mózg uczy się przez powtórzenia. Więc jesteś na najlepszej drodze.
Ustalając cele, upewnij się, że przestrzegasz tych zasad. Użyjemy akronimu S.M.A.RT, aby precyzyjnie wyznaczyć mierzalne, osiągalne cele. Celem SMART powinna być łatwość w ustalaniu kierunku. Planowanie doskonale tworzy motywację. O motywację trzeba dbać bo po pewnym czasie jej poziom spada.
Cel powinien być:
Dzięki takiemu poziomowi jasności moc która stoi za Twoimi celami pozwala mierzyć swoje postępy częściej i podejmować nowe działania.
Jeśli czytasz moje artykuły od pewnego czasu to wiesz że jestem konkretnym człowiekiem i chcę dać od siebie zawsze jak najwięcej. Dlatego chcę żebyś sobie pomógł. Podejmij wyzwanie i ustal swoje cele. Zaraz przedstawię Ci wspaniałą metodę.
Więc jesteś gotowy, aby zaplanować swoją przyszłość i spróbować określenia swoich własnych celów?
Krok 1 : Poświęć 5 minut i przeanalizuj listę wszystkiego, co chcesz osiągnąć, stworzyć, zrobić, mieć, dać i / lub doświadczyć w ciągu najbliższych 10 lat. Zapisz tak wiele rzeczy tak szybko, jak to możliwe w tym czasie.
Krok 2 : Teraz przejrzyj listę i wpisz 1, 3, 5, lub 10 lat obok każdego celu, aby wskazać, ile czasu zajmie ich osiągnięcie. Masz półtorej minuty, aby to zrobić, więc bądź szybki i ruszaj!
Krok 3 : Przejrzyj listę. Wybierz swoje najlepsze trzy roczne cele. Są to cele, które naprawdę Cię ekscytują. Napisz akapit dla każdego celu, wyjaśniając, dlaczego absolutnie osiągniesz ten cel w ciągu najbliższych 12 miesięcy. To powinno zająć ci około 10-20 minut.
Teraz, jeśli możesz to podziel się się tym, co zapisałeś z przyjacielem, członkiem rodziny lub inną osobą, której ufasz, zrób to. Wypowiedzenie celu innym osobom, według badań zwiększa prawdopodobieństwo jego wykonania. Bo skoro deklarujesz coś innym to będziesz unikał bycia gołosłownym. Jeśli nie chcesz, po prostu wypowiedz je sobie głośno i stwórz z tego zdrowy nawyk.
Co dalej?
Wpisz swoje cele tam, gdzie będziesz je widzieć codziennie i wykonaj co najmniej jedną akcję, aby je osiągnąć. Dodatkowym motywatorem jest technika wizualizacji. Wizualizuj siebie jako starszego i spoglądającego wstecz. Jaki ból następuje z nieosiągnięcia i jaka jest przyjemność z osiągnięcia swoich celów? Doskonalenie się to nie jednorazowa akcja, a coś co powinno Ci towarzyszyć przez całe życie. Spraw by podróż była przyjemna, a nie sam cel.
PS. Strategie które poznałeś pomogą Tobie, tak jak pomogły innym zaplanować przyszłość, w konsekwencji ożywić zdrowie, uzyskać namiętną i pełną miłości relację, której zawsze pragnęli i osiągnąć finansową wolność. Jeśli potrzebujesz pomocy w określaniu swojej przyszłości i sposobów w jaki ją osiągnąć to nie krępuj się i napisz do mnie wiadomość. Każdy powinien wiedzieć jak zaplanować życie.
Oto plan jak zaplanować życie:
Obszar Twoich działań jakie mają ukształtować plan na życie to Twój drogowskaz. Dzięki temu możesz i jesteś w stanie dokonywać zmian w każdej sferze życia. Interesuje Ciebie planowanie przyszłości na poważnie?
Co myślisz o moim nowym wpisie na blogu?
A może masz pytanie dotyczące strategii lub techniki jak działać najlepiej?
Tak czy inaczej, chciałbym usłyszeć, co masz do powiedzenia.
Więc śmiało, teraz udostępnij ten wpis na swoich social mediach i zobacz co inni mają do powiedzenia.
1. Zidentyfikuj swoje osobiste cele: Zacznij od określenia celów osobistych w szerokim spektrum działań, w tym pracy, szkole, dziedzinach życia, takich jak zdrowie, finanse, relacje, samorozwój itp.
2. Poznaj swoje unikalne talenty i umiejętności: Ustal, w jaki sposób Twoje talenty i umiejętności są kluczowymi czynnikami w osiągnięciu danego celu. Przypomnij sobie coś, co lubisz robić, albo coś, w czym jesteś naprawdę dobry.
3. Ustal priorytety: Ustal, jakie z tych celów są dla Ciebie najważniejsze i jakie działania musisz podjąć, aby je osiągnąć.
4. Wybierz wyzwania: Zastanów się, jakie wyzwania musisz podjąć, aby osiągnąć te cele.
5. Ustal sposób realizacji planu: Wybierz najlepszą drogę do osiągnięcia określonych celów i wyzwań.
6. Przeanalizuj swoje ograniczenia: Zastanów się, co może stanąć Ci na drodze w realizacji planu i jak możesz to rozwiązać.
7. Utrzymuj swoje cele w centrum uwagi: Zadbaj o to, aby Twoje cele były stale w centrum uwagi, stosując listy zadań i planowanie zadań do zrealizowania.
8. Analizuj swój postęp: Monitoruj swój postęp, abyś mógł dostosować plan, jeśli to konieczne. Aby to ułatwić, możesz skorzystać z różnych narzędzi, np. tabeli, wykresu postępów itp.
1. Wyznacz swoje cele. Musisz wiedzieć dokąd zmierzasz, aby móc zaplanować swoją przyszłość. Przeanalizuj swoje mocne strony, swoje umiejętności i zainteresowania, aby określić, czego chcesz osiągnąć.
2. Ustal swoje priorytety i określ czas, w którym chcesz osiągnąć postawione cele. Bez określonego terminu realizacji celów, nie będziesz w stanie monitorować postępów w pracy nad przyszłością.
3. Pomyśl o czynnikach, które mogą wpływać na Twoje plany. Dokonaj przeglądu swojej sytuacji finansowej, zastanów się nad kwestiami zdrowotnymi, rodzinnymi, zawodowymi itp.
4. Utwórz strategię i plan działań, które pomogą Ci w realizacji Twoich celów. Postaraj się wziąć pod uwagę wszystkie szczegóły, a także kolejność ich realizacji.
5. Wyznacz sobie sposoby monitorowania postępów. Aby zaplanować swoją przyszłość, musisz regularnie śledzić swoje postępy w pracy nad celami.
6. Utrzymuj motywację i nie poddawaj się gdy się nie udaje. Trafienie w swoje cele nie zawsze jest łatwe, więc jeśli czasami napotkasz na przeszkody, nie poddawaj się.
1. Określ cel: Najpierw trzeba określić dokładny cel, który chcesz osiągnąć. Ustal, czego potrzebujesz, aby osiągnąć ten cel i ustal, jakie korzyści chcesz, by twoje działanie przyniosło.
2. Zapisz to: Zapisz wszystkie cele i wyzwania, z którymi masz do czynienia, tak abyś miał łatwy dostęp do ich wszystkich. Ważne jest, abyś przyjmował je z obiektywizmem i koncentrował się na rzeczywistych danych – abyś mógł dokładnie wiedział, co jest priorytetem.
3. Zaplanuj działania: Teraz musimy przygotować plan całego procesu, który składa się z czynności i kwestii, które musisz wykonać, aby osiągnąć swój cel. Upewnij się, że plan zawiera wszystkie szczegółowe kroki, które będziesz wykonywać, oraz terminy, do których chcesz je wykonać.
4. Monitoruj postępy: W końcu będziesz musiał monitorować postępy w zrealizowaniu celu i planu. Możesz to zrobić, tworząc wykres lub prostą listę, aby śledzić, które czynności zostały wykonane i które są jeszcze do wykonania.
1. Spędzaj więcej czasu na rozwijaniu swoich zainteresowań i pasji.
2. Kontroluj swoje zdrowie psychiczne i fizyczne: bądź aktywny, ustanawiaj zdrowe granice, mów o swoich problemach i naucz się jak radzić sobie samemu.
3. Ustalaj cele i określaj sposoby ich zrealizowania.
4. Zwracaj uwagę na swoje otoczenie: poznawaj nowych ludzi, szukaj wsparcia w rodzinie i przyjaciołach.
5. Ubieraj się tak, jak lubisz i sprawia, że nadal czujesz się dobrze.
6. Pielęgnuj szczęśliwe wspomnienia i zadbaj o ich wzmacnianie.
7. Znajdź czas na relaks i odpoczynek: czy to poprzez medytację, czytanie książek, modlitwę lub po prostu miło spędzony czas ze znajomymi.
8. Odkryj i ciesz się małymi rzeczami każdego dnia.
9. Zachowaj harmonię między duchowością a materialnymi potrzebami.
10. Przestań wahać się, wychodź poza swoją strefę komfortu i stawiaj czoła wyzwaniom życiowym.
Trudne chwile są częścią życia i choć może być trudno, zawsze jest coś co można zrobić, aby zmienić sytuację. Na początek, spróbuj zamienić patrzenie na swoje obecne doświadczenie jako na problem na patrzenie na to jaką lekcję może wynieść z tego sytuacji. Następnie jasno określ co możesz zrobić, aby poprawić sytuację. Możesz także rozpocząć pracę nad małymi rzeczami, które zwiększą Twoje poczucie pewności siebie, np. chodzenie na spacer albo czytanie książki. Upewnij się, aby wsparcie znajomych i rodziny również było częścią strategii. Dzielenie się swoimi problemami z innymi może Ci pomóc w podejmowaniu lepszych decyzji oraz w wyjściu z trudnej sytuacji.
1. Zaplanuj swoje dni i miesiące. Ustalaj cele długoterminowe i krótkoterminowe, abyś mógł konsekwentnie dążyć do wyznaczonych sobie celów.
2. Poznawaj nowych ludzi. Otwórz się na spotkania towarzyskie i przyjaźnie zarówno online, jak i bezpośrednio. Możesz poznać wielu wyjątkowych ludzi, którzy poszerzą Twoje horyzonty.
3. Praktykuj nowe umiejętności lub próbuj nowych rzeczy. Oczyść swój umysł od natłoku myśli i odkrywaj nowe aspekty swojej osobowości.
4. Naucz się czegoś nowego. Czerp wiedzę z książek, szkoleń lub filmów edukacyjnych, aby rozwijać swoją wiedzę i umiejętności. Dzięki temu możesz podnieść swoją samoocenę i zmienić swoje życie.
5. Zacznij uprawiać sporty lub zwiedzać ciekawe miejsca, aby odczuwać rzeczywiste szczęście i znaleźć sens swojego życia.
6. Spróbuj zaangażować się w wolontariat. Pomaganie innym może pomóc Ci odkryć wartość życia i nauczyć Cię, jak odtworzyć to w swoim własnym życiu.
Nie przegap wydarzeń live, podczas których omawiamy różne tematy i odpowiadamy na pytania, które pomogą Ci wyprzedzić konkurencję. Zarejestruj się na spotkania, których gospodarzem jest CEO UniqueSEO - Rafał Szrajnert.
Live odbywa się 1 w miesiącu i o terminie powiadamiamy tylko subskrybentów email.